Playa rectilinea, de arena blanca. Aguas tranquilas al estar su mar protegido por la ensenada que toma el mismo nombre de la playa. Su entorno está urbanizado. Su grado de ocupación es alto. Dispone de buenos servicios, puesto de vigilancia (Cruz Roja) durante el verano, limpieza diaria. Línea de autobús interurbana.

La playa de Goday es una playa muy poco visitada, no señalizada. cercana a la playa de San Francisco. Su composición es roca y arena dorada. Aguas tranquilas. Presenta vegeración. En sus aguas se fondea, siendo un buen tenedero para vientos del 4º y 1^er cuadrante, los sures entran con fuerza.

En un entorno virgen, incluso podría tacharse de salvaje, esta playa rectilinea, de arena blanca se sitúa en el límite de los municipios de Muros y Carnota. Por un lado un extenso arenal de casi 2 km. de longitud, de arena muy blanca y fina rodeada por algunos tramos de superficie boscosa de coníferas, alternando con zonas desnudas de vegetación. En su parte más norteña, la Punta Insua y su faro y una serie de calas de arena y cantos rodados dispuestos sobre una base escalonada de gran importancia patrimonial y científica, ya que son testigos del nivel del mar en períodos anteriores.. Se trata de una playa de vientos moderados, fuerte oleaje y algo peligrosa. Posee servicio de limpieza diario en temporada estival.